Arbeiten im Ausland: wie sind deine ersten Wochen wirklich?

Kurz gesagt

• Die ersten Wochen fühlen sich bei fast allen ungewohnt an, auch bei denen, die jahrelang bleiben

• Heimweh und eine Einarbeitung gehören dazu und werden weniger, je besser du den Job kennst

• Ab etwa Woche sechs hast du meistens eine Woche, die sich normal anfühlt, mit bekannten Gesichtern und festen Orten

• Konzentriere dich in Woche 1 auf dein Zimmer, deine Nachbarschaft und eine soziale Aktivität

• Du kannst später immer noch in ein anderes Land oder zurück nach Hause, du musst jetzt nichts entscheiden

Ist es normal, wenn du dich in deinen ersten Wochen unwohl fühlst?

Ja, und es ist eher die Regel als die Ausnahme. Alles kostet mehr Energie als zu Hause: der Einkauf, der Weg zur Arbeit, ein Gespräch in einer Sprache, an die du dich erst noch gewöhnst. Es hilft, vorher zu wissen, wie eine ganz normale Woche aussieht und wie ein typischer Tag abläuft. Das sagt mehr als jedes Reel.

Heimweh gehört dazu. Dass dir deine Familie fehlt, deine eigene Küche oder die Freundin, die du sonst freitags siehst, heißt nicht, dass du am falschen Ort bist. Es heißt, dass du etwas zurückgelassen hast, das dir wichtig war, und das geht allen so, die ins Ausland gehen.

Wie lange dauert es, bis du dich in deinem neuen Job sicher fühlst?

Die meisten brauchen etwa vier bis sechs Wochen, bis sie ihre Arbeit selbstständig machen können. Die ersten Tage bestehen vor allem aus neuen Informationen: Systeme, Abläufe, Namen, eine Arbeitsweise, die du so noch nicht kanntest. Die Einarbeitung ist genau dafür da, dass du übst, also gehören Fehler dazu und sind kein Problem.

Rechne auch damit, müde zu sein, und zwar nicht nur vom Job. Ein neues Zimmer, eine neue Routine und neue Leute kosten alle gleichzeitig Energie. Sei nicht zu streng mit dir.

Nach dem ersten Start geht es schnell. In dem Moment, in dem du eine Frage beantwortest, ohne vorher nachzuschauen, wird aus einem aufregenden Tag ein ganz normaler Arbeitstag.

In meiner ersten Woche habe ich mich bei jeder zweiten Frage entschuldigt. In Woche fünf habe ich es jemandem erklärt, der neu angefangen hat. 💪

Wie lange dauert es, bis sich eine neue Stadt wie dein Zuhause anfühlt?

Vor allem Zeit und ein bisschen eigener Einsatz. Ankommen ist der Startpunkt, nicht das fertige Bild. Was du zu Hause hattest, ein fester Sportverein, Leute, die du ohne Verabredung siehst, und ein Supermarkt, in dem du dich blind zurechtfindest, braucht Zeit. Das baust du dort komplett neu auf.

Manche Dinge wirst du einfach weiter vermissen, und das verschwindet auch nie ganz. Das gehört zum Leben im Ausland dazu und ist kein Zeichen dafür, dass du am falschen Ort bist.

Was kannst du in Woche 1 tun, um schneller anzukommen?

Fang bei deinem Zimmer an. Nimm ein paar Fotos von zu Hause mit und kauf dir in den ersten Tagen etwas Kleines für deinen Schreibtisch oder deine Wand. Ein Zimmer, das wie ein Hotelzimmer aussieht, fühlt sich auch so an.

Lauf danach einfach ohne Ziel durch deine Nachbarschaft. Wo der nächste Supermarkt ist, wo du Kaffee bekommst und welchen Weg du zur Arbeit nimmst, macht schon Woche zwei leichter.

Und dann die Leute. Geh in Woche eins mit zum Feierabendbier, auch wenn du noch niemanden kennst, und bleib mit deiner Trainingsgruppe in Kontakt. Das ist die einzige Gruppe, in der alle zum exakt gleichen Zeitpunkt neu sind, da musst du nichts erklären. Wenn dich dabei vor allem die Sprache nervös macht: wenn dein Englisch sich noch unsicher anfühlt, bist du damit alles andere als allein.

Wie baust du dir ein Leben außerhalb der Arbeit auf?

Such dir etwas, das sich jede Woche wiederholt. Eine Sportgruppe, eine Laufgruppe, ein Sprachtandem, irgendetwas mit festem Termin und denselben Gesichtern. Die Wiederholung macht die Arbeit, nicht die einzelne Veranstaltung.

Kleine Routinen bringen genau dasselbe. Samstagvormittag derselbe Supermarkt, dasselbe Café vor der Schicht, dieselbe Runde nach einer Spätschicht. Eine Stadt wird durch Wiederholung zu deiner, nicht durch große Pläne. Und wenn alle, die du kennst, aus deiner Schicht kommen, steht dein Sozialleben still, sobald sich dein Dienstplan ändert.

Ich bin in meiner dritten Woche zu einem Sprachtandem gegangen, eigentlich nur, um mein Spanisch zu üben. Ein halbes Jahr später sind das die Leute, mit denen ich verreise. 🌍

Es gibt immer jemanden, den du anrufen kannst

Ruf einfach mal zu Hause an. Kontakt zu den Leuten, die dich kennen, beruhigt oft schneller als alles andere, und auch aus der Ferne bleiben sie nah. Ein Videoanruf am Sonntagabend bringt mehr, als du denkst.

Mit deinen Zweifeln kannst du dich außerdem jederzeit an deinen Recruiter bei Yobbers wenden. Wir sprechen jede Woche mit Leuten, die genau in diesen Wochen stecken, du erzählst uns also nichts Neues, und meistens haben wir konkrete Tipps aus der Praxis. Du bist damit wirklich nicht allein.

Du musst mit dem Gefühl auch nicht sofort etwas machen. Es darf erst mal so sein, und du kannst in Ruhe schauen, wie sich die nächsten Wochen anfühlen. Deine Trainingsgruppe und deine Kolleginnen und Kollegen wissen genau, wie das ist, die meisten saßen im selben Boot. Sprich auch mit ihnen.

Und wenn du trotzdem nach Hause willst?

Das kannst du, und genau deshalb muss es nicht heute sein. Die Tür bleibt offen, es kostet dich also wenig, ihm noch ein paar Wochen zu geben. Viele, die früher ans Aufhören gedacht haben, erzählen es ein paar Monate später ganz anders, wie du in den Erfahrungen anderer Kandidaten nachlesen kannst.

Passt es nach ein paar Monaten immer noch nicht, ist eine andere Stadt oder ein anderes Land eine echte Option, und nach Hause zu gehen genauso. Beides ist kein Scheitern. Du bist die Person, die das hier lebt, also entscheidest du, was für dich funktioniert.

Hast du gerade erst angefangen und zweifelst an allem, schreib deinem Recruiter noch heute. Du musst nichts entscheiden, aber ein kurzes Gespräch kann einen riesigen Unterschied machen.

Es gibt genug zur Auswahl. Schau dich um bei allen Jobs zum Arbeiten im Ausland und finde das Land, das zu dem Leben passt, das du dir aufbauen willst. ✈️